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慈孝堂杯【沐浴春風 徒步淇河】大型公益活動圓滿落幕

發佈時間:2018.04.15 瀏覽次數:127

慈孝堂網站新聞首頁圖片


 
河南鶴壁
 
 

 
 
第七屆慈孝堂杯【沐浴春風 徒步淇河】大型公益活動於2018年4月14日正式起航.

 

 

 

 
 
2018.4.14早晨在河南鶴壁展會現場,專家團隊爲現場羣衆解答關於健康的各種疑難問題,講解磁
 
對於人體的有益作用,大會尚未開始,現場氣氛已經熱火朝天。
 
 
 
 
鶴壁市會展中心廣場,在路邊已經插滿杭州慈孝堂科技有限公司的宣傳紅旗幟,活動即將展開。
 
 
 
慈孝堂家人們在展板前的合影,大家都笑得很燦爛,讓我們一起向着健康前進吧!
 
 
 
杭州慈孝堂科技有限公司樓中平董事長和慈孝家人們的合影。
 
 
 
 
 慈孝堂的專家講師團和中原大區的四大才子驚豔亮相!
 
 
 
樓中平董事長和慈孝家人們一起沐浴春風,徒步淇河!全民健身從我做起!
 
 
 
公司副總裁杜鵑帶領大家開始徒步活動。
 

 
 
第四屆中國鶴壁櫻花節,在美妙的景色中感受徒步的快樂!
 
 
 
 
淇河,是一條產詩出歌的河。自古以來,她倍受文人學士、騷人墨客的青睞,歷代描寫和讚美淇河
 
的詩文非常多,我國第一部詩歌總集《詩經》中,採自淇水衛地一帶的詩歌有近五十篇之多,其中
 
集中在"邶风""墉风""卫风"中的就有39首。淇河秀美的風光,引得世世代代的人們讚美她歌頌她。
 
《詩經》中的淇河總是那麼美,詩中表達的思想總是那麼浪漫,展示的民風總是那麼淳樸。詩經,
 
淇河,讓人嚮往,超越時光。
 
 
 
 
徒步的好處:
 
头脑——促使脑部释放内啡肽,使心情愉悦。
 
肺部——增加肺活量、降低嗜烟者对吸烟的渴望。
 
背部——加强背肌力量,且对背部伤害较小。
 
腿脚——行走相當於對骨骼進行力量訓練,能明顯增強腿腳骨骼和肌肉力量。
 
1、步行能增強心臟功能,使心臟慢而有力。
 
2、步行能增強血管彈性,減少血管破裂的可能性。
 
3、步行能增強肌肉力量,強健腿足、筋骨,並能使關節靈活,促進人體血液循環和
 
新陳代謝。
 
4、步行可以增強消化腺分泌功能,促進胃腸有規律地蠕動,增加食慾,對於防治高血
 
壓、糖尿病、肥胖症、習慣性便祕等症都有良好的作用。
 
5、在戶外新鮮空氣中步行,大腦思維活動變得清晰、靈活,可有效消除腦力疲勞,提高
 
學習和工作效率。
 
6、步行是一種靜中有動、動中有靜的健身方式,可以緩解神經肌肉緊張,穩定情緒。
 
 
慈孝堂倡導現今健康生活方式,科學運動健身,幫助更多人追求和享受健康生活,爲人民
 
營造良好的健康環境,健康生活,從我做起,沐浴春風,徒步淇河!
 
 


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