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慈孝堂慰問百歲老人探尋長壽祕訣

發佈時間:2018.08.08 瀏覽次數::127


 

 
慈孝堂探訪百歲老人長壽祕訣

圖爲慈孝堂湖南招商總監劉俊成與周訓英奶奶合影,周訓英奶奶露出了燦爛的笑容。

 

慈孝堂慰問的周訓英奶奶今年剛好一百歲,身體仍然健朗,生活能自理,而且記憶力非常好。很多

 

 親朋好友子孫後代只見過一次面她都還記得,聽說兒孫們要爲她慶祝百歲大壽她就格外興奮,心

 

着子孫後輩會從全國各地回來看她更是高興,說看到這一大家人就開心!平時晚輩們都忙着自

 

己的事業也很難聚到一起,周訓英奶奶還說我過生日你們都要回來。

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周訓英奶奶說,對於老人長壽的祕訣她也說不上,兒孫們總結主要有幾點:
 
1:生活有規律,早睡早起,最主要是睡眠特別好,中午還有午休習慣;
 
2:飲食清淡,胃口好,消化吸收功能好,很愛美食;
 
3:長期晚餐不進食,頂多吃一小口菜;
 
4:特別懂得愛自己,會好好照顧自己,飯菜做的好,特別精緻愛乾淨;
 
5:心態好,不亂發脾氣,凡事看得開,樂觀自信,不與人計較;
 
6:與人爲善,鄰里關係好,而且樂善好施,經常想到窮苦的鄉鄰,經常  教育晚辈不要占别人
 
便宜;
 
7:愛勞動,八十多歲還種菜,九十多歲還自己洗衣服,現在一百歲了衣  服还自洗;
 
8:目標清晰,熱愛生活,珍惜生命,她經常說她想活百歲,她一輩子也  没有见过百岁
 
老人,她也想看看活到一百歲到底是什麼樣子。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 
   看到周訓英奶奶一百歲能有今天這個樣子,想想真是生命中的一種境界,給我們做了一個很好的
 
榜樣,是我們後代學習養生的榜樣楷模,是五福臨門的成功人生!
 

 

 

 

 

 在周訓英奶奶百歲生日之即,杭州慈孝堂董事長樓中平先生代表慈孝堂爲周訓英奶奶送來了

 

磁灸能量椅、磁灸安神帽、磁灸透氣鞋等健康禮品,祝福老奶奶百歲大壽,祝福老奶奶壽比南

 

山不老鬆,福如東海長流水!

 

 

 



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